Obst kleinschneiden. Sonnenblumenkerne in der Pfanne rösten.

Ingwer reiben und mit Jogurt verrühren. Ahornsirup hinzugeben und mit Kardamon und Zimt abschmecken.

Alle Zutaten zusammen mischen, fertig.

Kann man als erstes Frühstück oder auch als Nachtisch servieren.